Voici la sixième séance de maniement à faire à la maison !
On lâche pas ! Et comme d’habitude envoyez-nous vos vidéos.
Prenez soin de vous ! On se voit très vite sur la glace !
Egg challenge
Dépublié- Catégorie : Archives articles
- Affichages : 3315
Victor vous propose un petit challenge qui fera plaisir à Maman et Papa !
L’objectif est de faire au moins trois jongles sans casser l’œuf. Après le troisième, c’est à vous de voir...
Évidemment, mettez-vous de préférence à l’extérieur. On attend vos retours avec impatience ! Attention aux omelettes !
Séance technique individuelle n°5
Dépublié- Catégorie : Archives articles
- Affichages : 2293
Voici la cinquième séance de maniement à réaliser chez soi !
Continuez à vous entraînez comme ça et comme d’habitude, on attend vos retours. Prenez soin de vous et à très vite !
Séance technique individuelle n°4
Dépublié- Catégorie : Archives articles
- Affichages : 2299
Voici la quatrième séance de maniement à faire à la maison !
Voici le lien : https://www.facebook.com/416382095421788/videos/123009836142520
Continuez à vous entrainer et comme d'habitude, on attend vos retours ! Prenez soin de vous et à très vite.
- Catégorie : Archives articles
- Affichages : 2290
On a pensé à nos graines de champions !
Dans la vidéo on vous présente des astuces et quelques exercices à réaliser avec des objets du quotidien : https://www.facebook.com/416382095421788/videos/367143681050731
Un peu d'imagination et on arrive à s'amuser tout en pensant hockey. Et on compte sur vous pour nous envoyer vos jolis sourires et vos plus belles grimaces !
Conseils de nutrition
Dépublié- Catégorie : Archives articles
- Affichages : 3812
Comme vous le savez l'alimentation est la base pour un sportif car c'est fondamental pour être plus performant !
Il ne faut donc pas oublier d'avoir une bonne alimentation, encore plus durant cette période de confinement durant laquelle nos activités physiques sont restreintes. Voici une présentation de conseils nutritionnels pour les sportifs et sportives en période de confinement : Conseils nutrionnels INSEP
On compte sur vous pour essayer de les suivre au maximum !
Séance technique individuelle n°3
Dépublié- Catégorie : Archives articles
- Affichages : 2272
Voici la troisième séance de maniement à faire chez vous !
Il vous suffit de cliquer sur ce lien : https://www.facebook.com/416382095421788/videos/460147205325928/
Comme toujours, on attend vos retours avec impatience. Vous êtes de plus en plus nombreux à nous les envoyer. Travaillez bien et prenez soin de vous !
Petit clin d’œil en fin de vidéo pour vous motiver...
Livret de jeux
Dépublié- Catégorie : Archives articles
- Affichages : 4109
Nous vous proposons un livret de jeux pour les enfants !
Bibou et ses copains ont besoin de toi pour aller s'entraîner, va vite les aider ! Attention aux erreurs..
Pour télécharger le livret cliquer ici : Livret de jeux
Défi technique
Dépublié- Catégorie : Archives articles
- Affichages : 3324
Joueurs, joueuses, à vos crosses !
Aujourd’hui on vous propose de relever un défi un peu technique. C’est Maric des U15 qui s’est chargée de la démonstration... et ça rigole pas !
On vous souhaite beaucoup de réussite et on attend vos retours en vidéo : https://www.facebook.com/416382095421788/videos/867256487355533/
N’hésitez pas vous aussi à nous envoyer vos gestes techniques afin de les proposer sous forme de challenge à tous les joueurs.
Go ! Go ! Go !
Séance technique individuelle n°2
Dépublié- Catégorie : Archives articles
- Affichages : 2312
La deuxième vidéo de maniement à faire à la maison est disponible !
Voici le lien : https://www.facebook.com/416382095421788/videos/719115702050976
Nous avons reçu de nombreux retours de vos exploits, mais est-ce que ça sera aussi facile cette semaine ? On a hâte de voir ça ! Le premier montage vidéo de vos retours arrive très prochainement.
En attendant amusez-vous et travaillez bien !